みなさんこんにちは！さあやです。

春休みいかがお過ごしでしょうか。

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授業が無い春休みは朝のんびりと過ごせる日が多いので、

私は日々幸せを感じています。(笑)

寝ることが大好きな私は特に、二度寝が大好きです。

二度寝をするために、絶対起きなければいけない時刻の数十分前に
わざわざ目覚ましをセットして、二度寝の幸せを感じるほど二度寝が好きです。(笑)
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また二度寝だけでは満足できず、何も予定が無ければ三度寝、四度寝をしてしまい、

結局お昼近くまでベッドの上で過ごしてしまう日もしばしばあります。

ほんと、よくないですよね。(笑)
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これまで何度も朝は一発で起きようと挑戦したのですが、

やっぱり二度寝の深い深い沼からは抜け出せませんでした。^^;

ですが！私はこの春休みを利用して

二度寝から卒業したいと思っています！！
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二度寝の幸せが感じられなくなるのは悲しいですが、

生活習慣を改善して、これからも健康に過ごしていくためにも頑張ります。

そして、いつか朝活が趣味と言えるほど、

超朝方人間を目指したいと思います！！

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朝方の方がいましたら、ぜひ二度寝の沼から抜け出せる方法を教えてください(笑)

以上、さあやでした。

こんにちは、新2回生のユウカです！

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いよいよ新学年がはじまりますね♪

大学生活にも慣れてきたので、より一層気合を入れて日々過ごしたいと思います。

そこで突然ですが私、今年度こそ「夜更かし」を卒業します！！

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理由は大きく2つ。

• 睡眠不足解消
• それに伴い集中力up↑ させたいからです！

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大学生になってはや1年、授業やバイトで帰宅時間が遅くなるにつれてついつい寝るのも遅くなり・・・今に至りますzzz

大学受験期は遅くても23時には寝るようにしていたものがいつの間にか24時以降就寝が当たり前です。

満足に寝られていない今の状況だと、授業中もあまり集中できずにうとうと・・・

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このままではいけません！！！！

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そこで思い返せば、早寝が出来ていた頃は帰宅後すぐにお風呂に入るようにしていました。

帰宅してご飯を食べてそのまま過ごしてしまうと、
「もうこんな時間？！まだお風呂入ってない！！」を引き起こしやすいです。
お風呂は何かと時間がかかるので早めに済ませたいもの。
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体温変化の関係で入浴は就寝2時間前が良いとも言われますが、
現状を考えると先にお風呂を済ませる方が手っ取り早い・・・！

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実際に効果があったことを実践すれば、また早く寝られるはず！！

脱・夜更かし生活目指して頑張ります！

以上、ユウカでした^^

こんにちは！広報隊所属1回生のりくです！

3月は、卒業シーズンですね！

中学校・高校を卒業された方、おめでとうございます！

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1回生の自分を振り返ってみると、

授業の課題を締め切り日のギリギリに提出していて、

ひどい時は提出できなかったことがありました...。

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私事ですが、2回生から教師を目指すために、

教職課程を取り始めることになりました！

そのため、忙しくなります。

なので、2回生からの目標として、

各授業の課題が発表された日から、課題に取り組み始めます！

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そして、課題を後回しにして、締め切り日に慌てて課題に取り掛かる癖を卒業します！！

それを習慣化できるように頑張ります！

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

こんにちは！

最近体の所々に軽い湿疹ができてしまい、せっかく霜焼けは治ったのに...
と悲しい気持ちのトマトです。泣

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さて、今回のブログテーマは『私、〇〇卒業します！』ということで、私は...

無駄買いを卒業します！

なぜ卒業したいかというと、買ったのに数回しか使っていないものが多すぎるからです。

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いつも買ってから使っていないことに気がついて、反省はしているつもりなのですが、
どうしてもまた繰り返してしまいます。
そこで今回はこの繰り返す無駄買いを減らすために、無駄買いしてしまう理由とその対策を考えたいと思います！

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私が無駄買いしてしまう理由は、以下の3つが考えられます。

①安い（安くなっている）から

（具体例）100均の便利グッズ・20%OFFで買った黒のロングコート

→少しでも興味・欲しいという気持ちがあったら、「安いから買おう」と思って買ってしまいます。あとセールや割引に弱いです。

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②〇〇用として必要だから

（具体例）二次会用のワンピース・ブーツ

→最近でいうと、成人式の後の二次会用に買ったワンピースは二次会でしか着ていないし、
ブーツは二次会含め3回ほどしか履いていません...。

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③有名・口コミが良いから

（具体例）ベビーパウダー・下地

→インスタなどで有名になっていたり、口コミが良かったりする化粧品は、
どうしても気になって買ってしまいます。

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そしてこの理由での無駄買いを減らすために考えられる対策は、以下の3つです。

①安いだけの理由では買わない

→「安い」以外に買うべき理由がない場合は、買わない！これを徹底したいと思います。

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②使い回しができるかを考える

→〇〇用に買うということは、できるだけ避けたいと思います。
他に使える場面はないか、もしくは今あるもので代用できないかを考えます。

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③本当に自分に必要なものかを考える

→みんなが使っているからといって、自分にとって良いもの・必要なものだとは限らないので、
悪い口コミも見た上で本当に買うべきものなのかを判断したいと思います。

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以上の3つの対策を意識して、新学期に向けて無駄買いを減らしていきたいと思います！

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みなさんも、何かと物入りな時期だとは思いますが、
くれぐれも無駄買いをしないように気をつけてくださいね！

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今回も長い文章にもかかわらず、最後まで読んでいただきありがとうございました(^^)！

こんにちは！あやのです！

あっという間に秋学期が終了し、新学期が近づいて来ていますね！

今のうちに春休みを満喫しておきましょう！笑

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さっそくですが春に向けて卒業したいことについて書きたいと思います。

私が卒業したいことは週一でスタバに行くことです！！

週一と書きましたが、少なくとも週一でスタバに行っているので、多い時は週三くらい行っています笑

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体を絞りたいので、そろそろスタバで甘いドリンクを飲むことを卒業しなければなと思う日々です. . . 。
新作は絶対に買ってしまうので、新作を一度飲んだら次の新作が出るまでスタバだちできるよう頑張りたいです！笑

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皆さんも何か卒業したいことはあるでしょうか？

小さなことでもいいので、目標を決めてコツコツ頑張っていきましょう！！

最後まで読んでいただきありがとうございました！

こんにちは。2回生のメロンソーダです。

新3回生に向けて、卒業することを発表します！！（笑）

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「朝の二度寝と昼寝です！」

本当に寝ることが大好きで、寝すぎてしまいますし、

大学生になってから朝が最弱です。

そんな中でも、部活の練習で、早朝5時～６時に気合で起きることもあります。

眠さを飛ばすのには緊張感で起き上がることが結局1番良いと気づきました。

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朝数分でも早く起きて、余裕あるスタートを切る。

そして、昼寝もせず一日を長くすることで、満足のいく毎日を過ごしたいです！

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このブログを執筆しているのは2月末ですが、３月から春学期に向けて

朝の二度寝と昼寝を卒業します！！

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来月のブログで結果報告できたら...と思います。頑張るぞ～

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以上、メロンソーダでした。

こんにちは、しほです！

私事ですが、つい先日、初めて黒髪を卒業しました！

皆さんは、髪を染めたりしていますか？
高校生の時は校則で染めることができなかった方が大半のはず。
卒業してから染めた方は多いのではないでしょうか。

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私も高校を卒業したら髪を染めたいなあとやんわり思っていました。

しかし、似合っていなかったらどうしようと考えると、なかなか実行に移せませんでした。

あれこれ悩んでいるうちに、成人式が近づいてきましたが、成人式は地毛の黒髪でいきたい！
と思っていたのでずっと染めなかったのです。

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そして今年の1月に成人式を終えたということで、伸ばしていた髪を切りに行くついでに染めちゃいました！

とはいえ、かなり落ち着いた色にしてもらいました(笑)

太陽の光が当たると、茶色く見えます！
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色落ちするとこれより少し明るくなると美容師さんからお聞きしたので変化が楽しみです^^

就活が始まると髪を染めることが難しくなるので、それまで楽しんでおきたいと思います！
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次はどんなカラーにしようか悩んでいるので、おすすめあれば教えてください！

以上、しほでした！