みなさんどーもどーも、なっちゃん。です!!!

 

あっという間に1週間が過ぎて

明日(7/5)はもうきさんじの日です♪

最近一週間がとっても早く感じます(-"-)

 

 

今日は先週の6月30日のきさんじレポートです(*^_^*)

 

いつも通り18時30分からストレッチスタートです♪

 

ストレッチの前は体重・体脂肪率・

血圧を測って毎週記録しています!!

 

今回のストレッチはわたくし、なっちゃん。と

新人のしょーた。ペアでした!(^^)!

 

そのあとはなななんと緊張しぃのみどりむし。と

これまた新人のたか。ペアで全体トレーニングでした♪

 

今回の全体トレーニングは

ゴムバンドを使って腕の筋トレ中心でした!

 

 

各種トレーニングは

2012070602.jpg

 

なっちゃん。今回でびゅーしました!!

バランスボール(=^・^=)

これまたなっちゃん。&しょーた。ペアで

楽しくでびゅーを飾ることができました。

2012070603.jpg

 

ダンベルもみなさん楽しそうにやってました!!

実はなっちゃん。今回のバランスボールをでびゅーしたことで

全部できるようになっちゃいましたー♪いぇい

次はみどりむし。の応援頑張ります(笑)

 

 

はい!!!今回もきさんじの学生ボランティアを紹介します。

2012070604.jpg

 

3回生のたいきさんとりょうさんです!!

 

たいきさんはマシンのことをよく知ってるので

頼りになりま…す?ww

りょうさんはなんでもこなせるオールマイティです!!

 

2012070601.jpg

 

えいこーさん!!!

えいこーさんは常に

優しさのオーラをはなってます(笑)

 

次のレポートでは

いよいよなつみどりの紹介です♪

楽しみにしててくださいねww

なんちゃってー(^O^)v

 

以上 なっちゃん。のきさんじにっきでした!!

コメント

みどりむし。2012-07-06 11:05

とうとう、紹介やな\(//∇//)\

6期生 Y2012-07-06 21:18

いつもお世話になっている皆さんを、
写真で詳しく紹介して頂き、
有り難うございました。
また来週もお願い致します。

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なっちゃん。
人間科学部 人間科学科
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