最近あったかくなってきましたね(*^^)

 

そんなあったかい今日はこんな練習でした!

 

 

amefuto0322練習風景2.JPGのサムネール画像

▲アジリティー

瞬発力を鍛えるトレーニングや...

 

 

amefuto0322練習風景3.JPGのサムネール画像

▲ラダー

自分の体を思うようにコントロールするトレーニングや...

 

 

 

amefuto0322練習風景4.JPGのサムネール画像

▲パート練習

ポジションに分かれてポジションごとの練習をしたり...

 

こんな感じのメニューを春はこなしています!(^^)!

 

 

 

今日は芝で練習したけど...

ほとんどの練習は土グラウンドで行います☆

↓↓↓

amefuto0322練習風景1.JPGのサムネール画像

 

ちなみに...

芝と土グラウンドは摂津キャンパスに併設されています(*^_^*)

 

 

では今日はこの辺で(。^^)/~~~

ごきげんよう!

コメントを投稿

名前

コメント

アメリカンフットボール部
  • ホーム